আমাদের অনেকেরই চোখে এলার্জি আছে। আমরা যখন অতিরিক্ত রোদে বা ধুলোবালির মধ্যে যাই তখন বিশেষ করে এই এলার্জির প্রভাবটা দেখা দেয়। আমাদের শরীরে যখন সর্দি বা ঠান্ডা লাগে তখনো এই এলার্জির দেখা দিতে পারে । আমাদের শরীরের সবচেয়ে প্রয়োজনীয় জিনিসের মধ্যে একটি হলো চোখ এবং খুবই ক্রিটিক্যাল একটি জায়গা। আমাদের দেহের মধ্যে ইমিউন নামক একটি অংশ আছে সেই অংশের মধ্যে কোনো সমস্যা দেখা দিলে আমাদের দেহের বিভিন্ন জায়গায় এলার্জির সমস্যা দেখা দিতে পারে।
চোখে এলার্জি হলে কি কি হতে পারে
আমাদের চোখের যদি অ্যালার্জি থাকে তাহলে আমরা যেভাবে বুঝবো যে আমাদের চোখের এলার্জির সমস্যা দেখা দিয়েছে।
> চোখের ভেতরে লাল হয়, মনে হয় চোখ দিয়ে রক্ত বের হবে।
> চোখে চুলকানি হবে ,চোখ জ্বালাপোড়া করবে, চোখ ফুলে যাবে।
> চোখ দিয়ে পানি বের হতে থাকবে, মনে হবে আপনার চোখে কোন কিছু আছে।
> আপনার শুধু চোখ চুলকানোর ইচ্ছে করবে, মনে হবে চোখ সারাক্ষণ শুধু চুলকায়।
চোখে এলার্জি হলে কি করতে হবে
আমাদের চোখের যদি কোন কিছু হয়ে যায় তাহলে আমাদের খুব খারাপ লাগে কারন চোখ এমন একটা জিনিস যা আমাদের প্রয়োজনীয় একটি অঙ্গ যা সারাক্ষণ আমাদের প্রয়োজন হয়। তাহলে আমাদের চোখে এলার্জি হলে আমাদের কি কি করা যেতে পারে তার কিছু তথ্য নিচে দেওয়া হল।
> প্রথমত আমাদের সবচেয়ে বড় বিষয় হচ্ছে আমাদের সব সময় পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন থাকতে হবে।
> দ্বিতীয়ত আমাদের এলার্জি জাতীয় খাবার থেকে বিরত থাকতে হবে যেমন গরুর মাংস, চিংড়ি মাছ, ইলিশ মাছ, পুঁইশাক, কাঁচা পেঁয়াজ ইত্যাদি বিশেষ করে এই সমস্ত খাবারগুলো আমাদের সবসময় বেছে খেতে হবে । এলার্জি জাতীয় খাবার না খাওয়া টাই সবচেয়ে ভালো।
> আপনি যদি কোন প্রাণী পোষে থাকেন তাহলে ওই পশুর প্রাণীর লোম আপনার এলার্জির বড় সমস্যা হতে পারে।
> রাস্তা ঘাটে বেশি ধুলাবালি থাকলে সেখানে সবসময় সানগ্লাস ব্যবহার করতে হবে।
এলার্জি দূর করার উপায়
আমাদের দেহের যত্ন কিন্তু আমাদের নিজেরই করতে হয় সেই হিসাবে আপনি আপনার অ্যালার্জি দূর করার কিছু সহজ উপায় এই পোষ্টের মাধ্যমে আপনি পেয়ে যাবেন। তাহলে চলুন দেখে নেই কি কি নিয়মে আমরা এলার্জি দূর করতে পারি।
১. আমাদের ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী চোখের ড্রপ ব্যবহার করতে হবে।
২. আমাদের চোখ চুলকানো শুরু হলে তখন চোখে হাত না দিয়ে আমাদের মুখ চোখ ধুয়ে নিতে হবে তারপর রুমাল বা টিস্যু দিয়ে মুছে ফেলতে হবে।
৩. চোখ চুলকানো দূর করার ভালো একটি কার্যকরী ফল হচ্ছে শসা, শসা গোল করে কেটে আমরা চোখে লাগিয়ে নিতে পারি এতে আমাদের অনেকটাই উপকার আসবে।
৪. চোখের চুলকানির বা এলার্জির জন্য গোলাপ জল খুবই কার্যকরী একটি জিনিস। আপনি যদি আপনার চোখে গোলাপ জল ব্যবহার করেন তাহলে খুব ভাল ফলাফল পাবেন।
৫. সবচেয়ে বড় বিষয় হচ্ছে আপনাকে সবসময় পরিষ্কার থাকতে হবে যেমন আপনার ব্যবহারের পোশাক, ব্যবহারের বিছানা সকল কিছু সবসময় খেয়াল করে ব্যবহার করতে হবে।
আপনার যদি এই সমস্যাটি খুব বেশী দেখা দিয়ে থাকে তাহলে আপনি বিশেষজ্ঞদের সাথে অতি জরুরী ভাবে পরামর্শ করতে পারেন। এই সমস্যার সমাধানে আপনার ডাক্তারি ভাব এবং প্রাকৃতিক ভাবে দুটি ভাবেই এর সমাধান করতে পারেন। ডাক্তারি মতে হোমিওপ্যাথিক ঔষধ এর বেশী কার্যকারী বলা হয়েছে। এই পোস্টটি যদি আপনাদের ভালো লেগে থাকে তাহলে অবশ্যই আপনি আপনার বন্ধুদের সাথে শেয়ার করবেন এবং যদি কোন টিপস দরকার হয় তাহলে অবশ্যই কমেন্ট বক্সে কমেন্ট করে জানাবেন তাৎক্ষণিকভাবে আমরা আপনাদের কিছু টিপস দিয়ে দেব।
